Ocenjuje se, da se približno 85 % folne kisline iz obogatenih živil ali dodatkov absorbira, medtem ko vaše telo porabi le 50 % naravnega folata iz živil.
Ko se folna kislina absorbira v krvni obtok, jo jetra razgradijo na manjše spojine. Vendar pa jetra lahko predelajo le adoločeno količino folne kislineob času.

Posledično lahko uživanje preveč folne kisline iz obogatenih živil in dodatkov povzroči kopičenje nepresnovljene folne kisline (UMFA) v krvi. To se ne zgodi, če jeste hrano z veliko folne kisline.
To je zaskrbljujoče, ker se zdi, da so visoke ravni UMFA v krvi povezane z različnimi zdravstvenimi težavami.
Zato vam priporočam magnafolat, ki se absorbira skozi prebavila brez predoziranja.
Magnafolat®, proizvajalec in dobavitelj aktivnega folata.