Prednosti L-metilfolata so številne in izboljšanje razpoloženja je ena njegovih bistvenih prednosti.

Ta esencialni vitamin ima ključno vlogo pri tvorbi nevrotransmiterjev, povezanih z uravnavanjem razpoloženja, kot so dopamin, serotonin in norepinefrin.L-metilfolatprehaja krvno-možgansko pregrado in pomaga proizvajati bistvene nevrotransmiterje.
To je razlog, da zdravniki priporočajo sintetični serotonin bolnikom z anksioznostjo in motnjami razpoloženja. Pomanjkanje L-metilfolata je neposredno povezano z anksioznostjo in depresijo, zato bi morali jemati dodatke s sintetičnimiL-metilfolateda bi se izognili tako zapletenim boleznim.