Odmerjanje L-5-metilfolata pri nosečnicah

Za nosečnice je L-5-metilfolat zelo pomemben, saj imajo nosečnice z nizko vsebnostjo L-5-metilfolata povečano tveganje za rojstvo otroka z okvarami nevralne cevi in ​​drugimi nepravilnostmi. Služba za javno zdravje ZDA priporoča, da ženske v rodni dobi jemljejo L-5-metilfolat 400 mcg dnevno. Številne študije kažejo na večji vnos L-5-metilfolata, zlasti vsaj 3 mesece pred in mednosečnost in dojenje. Po prvih 3 mesecih nosečnosti se ženskam z visokim tveganjem priporoča 4 mg L-5-metilfolata.
Doose of L-5-Methylfolate with pregnant people

Da zagotovite, da ima vaše telo dovolj L-5-metilfolata za preprečevanje okvar nevralne cevi, morajo ženske, ki načrtujejo nosečnost ali so v rodni dobi, razmisliti o uživanju400 mcg L-5-metilfolata vsak dan. Če boste v prihodnosti zanosili, morate vsak dan jemati prenatalne vitamine. Prenatalni vitamini so na voljo v obliki tablet, kapsul in žvečljivih oblik. V svojo prehrano morate vključiti tudi živila, obogatena s folno kislino. Priporočljivo je, da se posvetujete s svojim zdravnikom glede pravilne količine folata.

Magnafolate®, proizvajalec in dobavitelj L-5-metilfolata.
Prejšnja:Kateri izomeri so prisotni v hranilu? Je najboljši L ali (6S)? Kaj pa (6S)+(6R) ali DL? Naslednji:Nova mama "bitka za dopolnitev folatov"
Pogovoriva se

Tukaj smo, da vam pomagamo

Kontaktiraj nas
 

展开
TOP