Omejene ugodnosti lahko vključujejo:
Čeprav je dokazano, dafolno dopolnilolahko zmanjša tveganje za možgansko kap za 10-20 % v revnih državah v razvoju, enake koristi pa ni opaziti v razvitih državah, kjer se široko uporabljajo živila, obogatena s folatom.
Enako velja za razmerje med hipertenzijo (hipertenzijo) in folatom. Čeprav se zdi, da folat ob stalni uporabi nekoliko zniža krvni tlak, nima dodatnega učinka, če ga uporabljamo s tradicionalnimi (in učinkovitejšimi) zdravili za hipertenzijo.

Podobno glede na Center za nadzor in preprečevanje bolezni, čeprav je depresija povezana znizke ravni folatov, se je v nekaterih študijah pokazalo, da je povečanje vnosa folatov koristno, v drugih pa ne.
Ni jasnih dokazov, da lahko zdravi Alzheimerjevo bolezen, bipolarno depresijo ali sindrom kronične utrujenosti.
Priporočamo:
Magnafolate® L-metilfolat—poveča prehransko dopolnilo, ki zagotavlja "končni" folat, ki ga lahko telo takoj uporabi brez kakršne koli presnove.
Jinkang Pharma, proizvajalec in dobaviteljL-metilfolat.