Pogosti neželeni učinki
Dodatki folne kislinelahko povzroči nekatere pogoste neželene učinke, vključno z:
izpuščaj;
srbenje;
pordeči;
Resni neželeni učinki
Resni neželeni učinki so v glavnem povezani s čezmernim uživanjem dodatkov. Velika težava je, da čeprav visoke ravni folatov lahko popravijo megaloblastno anemijo, azdravstveno stanje zaradi pomanjkanja folatov, ne odpravi poškodbe živcev, ki jo povzroči pomanjkanje B12.
Torej, če sta prisotna oba, visok vnos folata včasih prikrije pomanjkanje B12, dokler ni prepozno, da bi ga odpravili.
Poleg tega lahko presežek folata poveča določena zdravstvena tveganja, vključno z nekaterimi vrstami raka in kognitivnimi motnjami.

Zato priporočamo:
Magnafolate® L-metilfolat—poveča prehransko dopolnilo, ki zagotavlja "končni" folat, ki ga lahko telo takoj uporabi brez kakršne koli presnove.
Jinkang Pharma, proizvajalec in dobaviteljL-metilfolat.