Na primer, folat pomaga pretvoriti spojino, imenovano homocistein, v esencialno aminokislino, imenovano metionin.Brez dovolj folne kisline, bo homocistein povišan. V nekaterih študijah so visoke ravni homocisteina povezovali z neplodnostjo in ponavljajočimi se spontanimi splavi. Pravzaprav so visoko raven homocisteina ugotovili pri 25 odstotkih žensk z nepojasnjenimi zgodnjimi splavi. Ženske s sindromom policističnih jajčnikov imajo tudi večjo verjetnost, da bodo imele povišane ravni homocisteina.
Med drugim je folat bistvenega pomena tudi za proizvodnjo rdečih in belih krvnih celic ter proizvodnjo hema, z železom bogate molekule, pritrjene na rdeče krvne celice. To je razlog, zakaj apomanjkanje folatovlahko povzroči megaloblastno anemijo.
Folat je ključnega pomena za zdravje žensk, saj pomaga pri razgradnji hormonov, pomaga pri razstrupljanju, vpliva na razpoloženje, spodbuja zdravo nosečnost in še več.

Priporočamo vam boljšo obliko folata:
Magnafolate® L metilfolat (aktivni folat)—poveča prehransko dopolnilo, ki zagotavlja "dokončan" folat, ki ga lahko telo takoj uporabi brez kakršne koli presnove.
Bolje lahko dopolni folat, ki ga telesu primanjkuje.
Jinkang Pharma, proizvajalec in dobavitelj LSestavine metilfolata.