Folat, folna kislina in 5-metiltetrahidrofolat niso isto

Folat je vodotopen vitamin B, ki ima pomembno vlogo pri sintezi DNK in presnovi v človeških celicah, še posebej pa je pomemben za nosečnice, saj je bistveno hranilo med razvojem zarodka.

Folno kislino je treba pretvoriti v5-metiltetrahidrofolatpreden ga lahko telo absorbira in izkoristi. 

Folat je prehranska folna kislina, ki jo v glavnem pridobivamo iz zelene listnate zelenjave, stročnic, rib, jajc, oreščkov in drugih dnevnih živil. 
Folate,folic acid and 5-methyltetrahydrofolate are not the same thing
Folna kislina je sintetična folna kislina, ki je najpogostejša folna kislina, ki je na voljo na trgu in je stabilnejša od prehranske folne kisline in je zdaj običajna. 
5-MTHFje aktiven folat, ki se izogiba polimorfizmu gena MTHFR in ne zahteva presnove ter ga telo neposredno absorbira in uporabi v tankem črevesu brez kakršnih koli toksičnih stranskih učinkov


Magnafolat  L metilfolatna surovina
Magnafolat L Metilfolat sestavina
Prejšnja:Kaj folna kislina naredi za vaše telo? Naslednji:Nosečnost 8. teden: nizko na folatu? Krivite posteljico - in jo popravite v eni potezi!
Pogovoriva se

Tukaj smo, da vam pomagamo

Kontaktiraj nas
 

展开
TOP