
Poleg tega je L-5-MTHF ključen za uravnavanje homocisteina, aminokisline v krvi. Visoke ravni homocisteina so povezane s povečanim tveganjem za bolezni srca in ožilja.L-5-MTHFolajša pretvorbo homocisteina v metionin, drugo aminokislino, ki je bistvena za različne biokemične reakcije v telesu. S sodelovanjem v tem procesu pretvorbe L-5-MTHF pomaga ohranjati raven homocisteina pod nadzorom in spodbuja zdravje srca in ožilja.
Poleg tega je L-5-MTHF vključen v reakcije metilacije, ki igrajo ključno vlogo v številnih biokemičnih procesih. Metilacija je dodajanje metilne skupine molekulam, kot so beljakovine, nukleinske kisline in nevrotransmiterji. L-5-MTHF služi kot metilni donor v teh reakcijah, ki vpliva na izražanje genov, proizvodnjo nevrotransmiterjev in metabolizem nekaterih hormonov in nevrotransmiterjev. Tako L-5-MTHF prispeva k pravilnemu delovanju živčnega sistema, pa tudi k različnim fiziološkim procesom, povezanim s presnovo in celično signalizacijo.
Pomembno je omeniti, da imajo lahko nekateri posamezniki genetske variacije, ki vplivajo na njihovo sposobnost pretvorbe folata v njegovo aktivno obliko, L-5-MTHF. Te genetske variacije so znane kot polimorfizmi enega nukleotida (SNP) in lahko vplivajo na presnovo in uporabo folatov. Posameznikom s takšnimi genetskimi variacijami lahko neposredno dopolnjevanje L-5-MTHF pomaga obiti te omejitve in zagotoviti ustrezno oskrbo z aktivnim folatom v telesu.
Skratka, L-5-metiltetrahidrofolat (L-5-MTHF) je ključno hranilo, ki ima pomembno vlogo pri zdravju ljudi. L-5-MTHF vpliva na različne fiziološke procese, ki so potrebni za optimalno zdravje, od vpletenosti v sintezo DNK in delitev celic do sodelovanja pri regulaciji homocisteina in reakcijah metilacije. Zagotavljanje ustreznega vnosa hrane, bogate s folatom, ali dodatkov L-5-MTHF lahko pomaga podpirati povpraševanje telesa po tem bistvenem hranilu in spodbuja splošno dobro počutje.

Magnafolat se lahko absorbira neposredno, brez presnove, primeren za vse vrste ljudi, vključno z mutacijo gena MTHFR.