Vsi vedo, da je folat bistvenega pomena med nosečnostjo in dojenjem; WHO celo svetuje nadaljevanje 400 µg dnevno vsaj tri mesece po porodu. še večina mater se samo vpraša: "Ali dobivam dovolj?" in spregleda veliko bolj pomembnont vprašanje:»Kateri obliko, ki jo jemljem?"

Julija 2023Znanstvena poročilaobjavil neposredno primerjavo:

čeprav skupne koncentracije folatov v mleku so bile enake v obeh skupinah, pri materah, ki so pogoltniti konvencionalnofolna kislinaizločeno mleko, ki je bilo28 % UMFA, matere, ki so vzele aktivno obliko,5-metiltetrahidrofolat (5-MTHF), samo registrirano2 % UMFA- 14-kratna razlika.

Folna kislinaje sintetični pteroil-monoglutamat. Pred njim se lahko uporablja, ga je treba pretvoriti - preko dihidrofolat reduktaze in polimorfnega encima MTHFR—v biološko aktiven 6(S)-5-metiltetrahidrofolat. 

 Približno78 % Kitajknosijo različice MTHFR, ki upočasnijo to pretvorbo. Ko dnevni odmerek folne kisline preseže200 µg, jetrna presnova se nasiči in pojavi se UMFA plazmi in na koncu v mleku.

A 2017 papir vAmerican Journal of Clinical prehranaje pokazalo, da UMFA tekmuje za folatni receptor-α na epitelne celice dojke,blokiranje prenosa aktivnih folata v mleko. Višja kot je UMFA, temmanj uporabnih folatovdojenček dejansko prejme.

Med aktivnimi možnostmi, ki so na voljo,Magnafolat— naturalizacijski folat — izstopa: > 99,8 % čistost, "praktično nestrupen" po testiranju CDC v Šanghaju in klinično dokumentirano hitro zviša serumske in rdeče krvne folate ob zniževanju homocistein.

Sporočilo za domov
Izberite obliko folata, ne le odmerka. Za nosečnice oz dojenje je bioaktivni 5-MTHF (npr. magnafolat) najvarnejša stava.

Obvestilo o tveganju
Ta povzetek temelji na dokumentu Scientific Reports, navedenem spodaj. Ali je opaženo zvišanje UMFA spremeni metabolizem dojenčka ali pa zdravje ostane slabše preiskava; vedno prilagodite dopolnjevanje s strokovnim vodstvom.

Ključ reference

Lian Z-L, Liu K, Gu J-H, Cheng Y-Z. Biološke značilnosti in uporaba folata v primerjavi s 5-metiltetrahidrofolatom. Kitajski aditivi za živila, 2022; (2).

Khan MZ et al. Dodatek folne kisline uravnava spremenljivke proizvodnje mleka… J Anim Physiol Anim Nutr 2020; 104: 483-92.

Stran R et al. Skupni folat in nepresnovljena folna kislina v materinem mleku kanadskih žensk. Am J Clin Nutr 2017; 105: 1101-9.